Pielęgnacja siwych włosów

Każdy z nas bez względu na ilość wiosen chciałby nieustannie czuć się atrakcyjnie i dobrze samemu ze sobą. Dziś niezwykle popularnym trendem stało się farbowanie włosów na szaro, co zdecydowanie podkreśla charakter ich posiadacza. W przypadku wizyty u fryzjera decyzja o zmianie koloru wynika z naszych preferencji, natomiast gdy chodzi o naturalny proces – niestety nie mamy nic do powiedzenia. Świadoma pielęgnacja siwych włosów wcale nie jest dla wszystkich czymś oczywistym, dlatego koniecznie przeczytaj ten artykuł do końca i dowiedz się jak o nie odpowiednio zadbać. 

Co sprawia, że pielęgnacja siwych włosów to konieczność?

Włosy są niezwykle podatne na wszelkie zmiany zachodzące w naszym organizmie, co również wpływa na ich etap starzenia się. Przyjęto, że procesy degeneracyjne mogą zaczynać się już około 30 roku życia, natomiast tak naprawdę – każdy człowiek to inny przypadek. Odpowiednia pielęgnacja siwych włosów to podstawa, ale co właściwie powoduje, że zaczynamy dostrzegać je na naszej głowie?

1. Obniżenie poziomu produkcji kreatyny.
2. Spadek aktywności gruczołów łojowych.
3. Zmniejszenie lub zatrzymanie produkcji melaniny.
4. Zmalenie ilości lipidów.

Gdyby to były wszystkie przyczyny, byłoby nam znacznie łatwiej. Niestety tak naprawdę całe nasze życie ma wpływ na przyspieszanie pojawiania się siwych włosów – co na przykład?

• Zmiany hormonalne.
• Niedobór witamin z grupy B.
• Zbyt mała ilość: żelaza, cynku, jodu, miedzi i selenu.
• Stres.
• Problemy zdrowotne.
• Brak ruchu.
• Palenie tytoniu.

Podsumowując – przyczyn może być wiele, jednak warto pamiętać, że odpowiednia pielęgnacja siwych włosów to pierwszy krok do tego, aby zacząć cieszyć się z ich wyglądu.

Czego potrzebują włosy starzejące się, czyli co na siwe włosy?

Zanim porozmawiamy o tym co warto wybrać na siwe włosy – konieczne jest podkreślenie, że ich starzenie się wynika z naturalnego procesu i bez względu na to jakbyśmy się starali, nie ma możliwości temu zapobiec. W związku z tym, że włosy dojrzałe są osłabione, suche i często podatne na uszkodzenia lub wypadanie musimy o nie odpowiednio zadbać. Jak? Grunt to świadoma i dobrze dobrana pielęgnacja siwych włosów. Jakie składniki są przy tym najbardziej wskazane?

• Keratyna.
• Koenzym Q10.
• Kolagen.
• Witamina A, B, E, H.
• Kwasy tłuszczowe.

Dostarczenie wszystkich wymienionych składników bywa nie lada wyzwaniem, natomiast są one kluczowe przy doborze kosmetyków – mając świadomość, czego potrzebujemy, znacznie łatwiej jest szukać.

Pielęgnacja siwych włosów – co używać?

Zadbanie o starzejące się włosy wcale nie musi być kosztowne i pochłaniające ogromną ilości czasu – jeśli wiesz, gdzie szukać i co może się sprawdzić, cały proces przebiega zdecydowanie szybciej. 

• Szampony – rynek oferuje wiele produktów z tej kategorii, które przeznaczone są dla osób z siwiejącymi włosami. Jednak to wcale nie oznacza, że będą one odpowiednie również dla Ciebie. Włosy starzejące się potrzebują łagodnych kosmetyków, ponieważ ich budowa jest bardzo podatna na wszelkie uszkodzenia. Dlatego oprócz szamponów nawilżających, poleca się także te, które dedykowane są dzieciom.
• Odżywki – aby zapewnić włosom zdrowy wygląd i miękkość uwzględnij w swojej rutynie także odżywki, dzięki którym także zwiększysz ich odporność na działanie czynników zewnętrznych.
• Olejki – olejowanie włosów uważa się za jeden z najskuteczniejszych sposobów pielęgnacyjnych włosów, ponieważ działa przede wszystkim regeneracyjnie.
• Maski – dzięki nim jesteś w stanie nawilżyć włosy w taki sposób, że wewnątrz ich struktury jeszcze przez długi czas będzie utrzymana wilgoć.
• Ochrona UV – już sam wiesz, że im mniej melaniny tym włosy stają się bardziej podatne na uszkodzenia np. te spowodowane przez promienie słoneczne. Z tego względu przynajmniej w porze letniej powinieneś pamiętać o kosmetykach zawierających filtr UV lub nakryciu głowy.

Jak myć siwe włosy – pielęgnacja krok po kroku

Pomimo że mycie włosów to czynność wszystkim bardzo dobrze znana, to jednak wciąż wiele osób nie do końca zdaje sobie sprawę – jak wygląda prawidłowa pielęgnacja siwych włosów.

1. Zmocz włosy letnią wodą.
2. Szampon należy wmasować wyłącznie w skórę głowy – nigdy nie w ich całą długość.
3. Spłucz szampon.
4. Nałóż odżywkę na włosy – nie zaczynaj od ich nasady.
5. Spłucz odżywkę.
6. Na zwilżone włosy nałóż olejek.

Pamiętaj, aby być bardzo delikatnym, w przeciwnym razie pomimo posiadania odpowiednich produktów, efekty wciąż nie będą zadowalające. Jeśli szukasz innych porad, koniecznie odwiedź naszego bloga i sklep z kosmetykami do pielęgnacji włosów i ciała.