Posiadanie pięknych i bujnych włosów jest marzeniem wielu z nas. Dla niektórych rzeczywistość okazuje się całkiem inna i zamiast zdrowych, silnych pasm, musimy walczyć z cienkimi i rzadkimi włosami. Czy można coś z nimi zrobić? Kluczem jest odpowiednia pielęgnacja. O sprawdzonych sposobach mówimy w dalszej części dzisiejszego artykułu. Zapraszamy do lektury, z której dowiesz się, jak dbać o włosy cienkie i rzadkie, aby po czasie stały się piękne, bujne i zdrowe.
Włosy rzadkie i cienkie – dlaczego takie są?
„Mam rzadkie włosy” – to problem, o którym pisze wiele z nas. Ale skąd on się bierze? Dlaczego niektórzy mogą pochwalić się silnymi i gęstymi pasmami, a inne cienkimi i przerzedzonymi włosami? Odpowiedzią na to jest keratyna. Jest to naturalne białko, z którego zbudowany jest włos. Im więcej jej mamy, tym jest on grubszy.
To jednak nie wszystko – na jego grubość wpływ ma także ilość warstw łuski włosa. Każdy kosmyk może posiadać od 4 do 12 takich warstw – analogicznie do keratyny – im jest ich więcej, tym włos jest mocniejszy. Co prawda na grubość włosów wpływ mają także geny, z którymi ciężko nam „wygrać”.
Sposób na cienkie i rzadkie włosy? Odpowiednia pielęgnacja!
Włosy cienkie i rzadkie są jednak często efektem nieodpowiedniej pielęgnacji, a także niedoboru składników odżywczych. Stąd też jeżeli marzysz o bujnych, gęstych i mocnych pasmach, musisz poznać dobre nawyki pielęgnacyjne i wyzbyć się wszystkiego, co do tej pory robiłeś źle. Jak wzmocnić cienkie i rzadkie włosy?
Cienkie, rzadkie włosy – na start ogranicz produkty stylizacyjne
Osoby, które posiadają bardzo rzadkie i cienkie włosy często, sięgają po różnego rodzaju kosmetyki do stylizacji. Najczęściej są to preparaty o silnym działaniu obciążającym włosy, które – choć na chwilę gwarantują ładne efekty – na dłuższą metę niestety szkodzą.
Co więcej, mocne lakiery, suche szampony czy pudry do włosów cienkich i rzadkich z reguły bazują na różnych sztucznych składnikach, które dodatkowo podrażniają skórę głowy, co z kolei prowadzi do produkcji nadmiaru sebum. To sprawia, że pasma kładą się, tracą na objętości i zaczynają wypadać.
Jeżeli jednak nie możesz obejść się bez kosmetyków pielęgnacyjnych, wybieraj produkty bazujące na naturalnych wyciągach, które nie obciążają włosów, jednocześnie dostarczając im potrzebnych składników odżywczych. Przykładem takiego preparatu jest elastyczny lakier do włosów Kreativ Finish. Kosmetyk bazuje na takich składnikach jak olej arganowy i d-pantenol, zapewniając z jednej strony mocne utrwalenie, a z drugiej nawilżenie i naturalną objętość.
Sposoby na cienkie i rzadkie włosy – sekret tkwi w myciu
Co na rzadkie włosy podziała zbawiennie? Absolutna podstawa pielęgnacji, czyli mycie. Oczywiście ważna jest tutaj technika – przede wszystkim bądź delikatna. Mokre włosy cienkie i rzadkie są podatne na uszkodzenia, przez co zbyt mocne ruchy mogą powodować ich łamanie się, wypadanie i zniszczenie. Unikaj szarpnięć i szorowania – postaw na stonowane ruchy opuszkami i lekkie rozczesywanie. Dobrym pomysłem w czasie mycia jest również wykonanie delikatnego skalpu. Tego typu masaż ma pozytywny wpływ na ukrwienie skóry głowy i dobrze pobudza włosy do szybszego wzrostu.
Co więcej, cienkie, przerzedzone włosy nie lubią gorącej wody, a także silnie oczyszczających szamponów. Stąd też w czasie mycia polewaj je letnią lub ciepłą wodą i postaw na specjalny szampon do włosów cienkich i osłabionych, który bazuje na delikatnych i naturalnych wyciągach.
Przykładem takiego kosmetyku jest Perfect.Me Prevent Hair Loss od CECE. W jego składzie znajdziesz takie odżywcze i regeneracyjne składniki jak m.in. kofeina, biotyna, arganina czy witamina E.
Jak dbać o rzadkie włosy? Unikaj farbowania i mocnego cięcia
Cienkie i słabe włosy nie lubią mocnego cieniowania. Wycieniowanie włosów może sprawić, że pasma będą na tyle cienkie, że przez parę miesięcy będą stanowić prawdziwe wyzwanie w codziennej stylizacji. Co więcej, niezalecane jest także decydowanie się na obciążające strukturę włosów rozjaśnianie lub farbowanie. Częstym błędem wśród osób o rzadkich włosach jest decydowanie się na tapirowanie, które wykorzystywane jest w celu nadania objętości– tego też unikaj!
Co na cienkie, wypadające włosy? Sięgnij po odżywkę!
Wśród wielu osób panuje przekonanie, że problem rzadkich włosów nie rozwiąże odżywka. Jest to oczywiście nieprawda – kluczowe znaczenie ma jednak tutaj kondycja Twoich pasm. Jeśli masz niskoporowate, cienkie i przerzedzone włosy, dobra odżywka do włosów jest jak najbardziej odpowiednim wyborem. Preparat działa wzmacniająco na włosy i sprawi, że zwiększą swoją objętość, będą mocniejsze, ale także bardziej elastyczne i łatwiejsze w rozczesywaniu. Pamiętaj jednak, że odżywki do włosów cienkich i rzadkich powinny być tworzone w większości z naturalnych składników takich jak na przykład zielona herbata, ekstrakt z cytryny czy proteiny owsa. Z takich składników powstała Be Natural odświeżającą odżywkę, dzięki której Twoje włosy będą nawilżone, cebulki włosów zostaną pobudzone do wzrostu, a rozczesywanie ich stanie się przyjemnością.
Prawidłowa pielęgnacja włosów cienkich i rzadkich – o czym jeszcze pamiętać?
Na sam koniec pomówmy o kolejnych nawykach, które poprawią kondycję włosów cienkich i sprawią, że po czasie staną się one mocniejsze i gęstsze. W czasie codziennej pielęgnacji pamiętaj o:
- oczyszczaniu głowy – do wyrośnięcia gęstych i pełnych objętości włosów, niezbędna jest dobra kondycja skóry głowy; stąd też pamiętaj o regularnym oczyszczaniu jej za pomocą kosmetyków pielęgnacyjnych; jak jednak wspomnieliśmy – nie mogą to być preparaty o silnym działaniu; sięgnij po naturalne kosmetyki o łagodnym działaniu jak np. szampon Hello Nature z olejem z konopi do włosów osłabionych i łamliwych zapewniający delikatne oczyszczenie, a także intensywną regenerację pasm. Dobrym rozwiązaniem jest także Be Natural peeling oczyszczająco-stymulujący do skóry głowy. Formuła z delikatnymi drobinkami, wzbogacona o kofeinę, aloes, olej arganowy i konopny, pozwoli ci zrobić przyjemny masaż i pobudzi wzrost włosów.
- dwukrotnym myciu włosów – to dobry i sprawdzony sposób na rzadkie włosy; stąd też warto sięgnąć np. po dwa rodzaje szamponów – jeden o delikatniejszym działaniu oczyszczającym, drugi przeznaczony specjalnie dla cienkich i rzadkich pasm; dzięki temu za pierwszym razem dokładnie pozbędziesz się zanieczyszczeń i nadmiaru sebum z włosów, z kolei za drugim razem dostarczysz im i skórze głowy odpowiedniej dawki witamin i minerałów; może wydawać się to męczące, ale uwierz, Twoje włosy szybko Ci się odwdzięczą,
- regularności – coś, o czym często zapominamy; jeśli masz cienkie i rzadkie włosy, nie wystarczy jedno mycie i zastosowanie kosmetyku, aby uzyskać pożądane efekty; do tego trzeba czasu i sumienności – tylko w ten sposób sprawisz, że pasma po czasie staną się silne, gęste i zdrowe.
Mamy nadzieję, że nasze rady pomogą Ci w codziennej pielęgnacji i sprawią, że Twoja fryzura będzie zachwycała pięknym i zdrowym wyglądem każdego dnia. Jeśli szukasz sprawdzonych porad pielęgnacyjnych, bądź na bieżąco z naszym blogiem. Zachęcamy również do odwiedzenia naszego sklepu internetowego z kosmetykami pielęgnacyjnymi do włosów i ciała.
